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2019年1月 7日 (月)

ダイエットするか

ふだん家の中ではジャージのズボンを履いて過ごしていることが多くなった。

外出するときはほとんどジーパン、伸びてしまったやつとゴム入りのやつだ。

ウエストがどんどん成長している。

今がマックスだとか言って記録を更新しているうちにとうとう手持ちのスラックスが1本も履けなくなってしまった。

アジャスター入りの礼服はそのポテンシャルを最大に引き出してなんとか履けているが、最近少し苦しくなってきた。

先日はそれを着て、かつて勤めていた会社の同僚の父親の葬儀に参列した。

そこで久しぶりに会った人から「だいぶ貫禄が出てきたね」と声をかけられた。

「かんろく?」

つまり体が丸くなった大きくなったという意味か。

やっぱり一目でそういう状態が見えるのだな、そりゃあそうか。

年齢とともに少しずつ変化していく。

心が丸くなっていくのは良いと思うが、体はそれなりをキープしていたいなぁ、できれば。

Dsc_0190

最近腰や膝に痛みを感じることが多くなった。

重さに耐えかねて軋んできているのではないか?

心もそうだな。

特に筋力のない人は重くなり過ぎたらいけないな。

いろいろダイエットしなきゃ。

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